Habit Orang Sukses, gue pernah mikir, “Ah lebay amat sih, masa cuma gara-gara bangun pagi orang bisa sukses?” Tapi kenyataannya, hampir semua orang sukses yang gue pelajari—dari Elon Musk, Oprah Winfrey, sampe founder lokal kayak William Tanuwijaya—punya pola yang konsisten soal kebiasaan mereka.
Jadi gue iseng. Gue mulai nyoba satu per satu Habit Orang Sukses, dan catat dampaknya ke hidup gue. Ada yang langsung ngaruh, ada juga yang bikin gue frustasi (karena ternyata susah banget, cuy).
Dan ini gue ceritain semua secara jujur. No gimmick. No motivasi palsu. Cuma pengalaman pribadi ngulik habit-habit orang sukses yang bener-bener bisa lo terapin juga—asal konsisten.
Awalnya Gue Nggak Percaya: Emang Bangun Pagi Bisa Bikin Sukses?
1. Bangun Pagi: Klise Tapi Nyata Efeknya
Gue mulai eksperimen bangun jam 05.30 pagi, padahal biasanya alarm gue dimatikan 3 kali sebelum akhirnya bangun jam 8. 😅
Awal-awal? Gila, berat banget. Tapi setelah seminggu maksa (dan tidur lebih awal), gue mulai ngerasa:
Pagi itu tenang banget, gak ada notifikasi, gak ada distraksi
Gue bisa punya waktu “me time” sebelum dunia bangun
Bisa journaling, baca buku, atau olahraga ringan sebelum kerja
Dan yang paling penting: gue gak ngerasa dikejar-kejar waktu.
Habit Orang Sukses ini gue pelajari dari tokoh-tokoh kayak Tim Cook (bangun jam 4 pagi) dan Robin Sharma yang populer dengan konsep 5AM Club. Nggak harus ikut jam segitu, tapi punya waktu pagi yang berkualitas itu bikin hidup lo terasa lebih terkontrol.
2. Journaling: Merapikan Pikiran, Bukan Cuma Nulis Alay
Gue pikir journaling itu kayak nulis diary cinta waktu SMP. Tapi setelah nyoba journaling ala Habit Orang Sukses, gue ngerti maksudnya.
Gue mulai tulis:
Apa yang gue syukuri hari ini
3 prioritas utama hari itu
Refleksi: apa yang bikin gue stress, apa yang bikin gue senang
Setiap pagi 10 menit aja. Dan jujur, itu bantu banget buat ngatur pikiran yang berantakan. Gue jadi lebih tenang, lebih sadar, dan lebih jelas tujuan hari itu.
Steve Jobs bahkan tiap pagi tanya ke dirinya sendiri:
“If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?”
Gue nggak selalu bisa segitunya, tapi journaling bikin gue lebih jujur sama diri sendiri.
3. Olahraga Ringan Setiap Hari: Bukan Buat Kurus, Tapi Biar Fokus
Gue bukan anak gym. Tapi setelah liat banyak orang sukses yang rutin olahraga (bahkan cuma 15–30 menit per hari), gue coba ikut.
Gue mulai dari jalan kaki pagi, atau workout ringan pakai YouTube. Ternyata efeknya bukan cuma ke badan, tapi ke otak:
Gue jadi lebih fokus waktu kerja
Mood lebih stabil
Gak gampang ngantuk atau mager
Ternyata itu karena olahraga bantu melepas endorfin, hormon bahagia. Dan banyak pengusaha besar ngelakuin ini juga—Barack Obama, Richard Branson, dan Mark Cuban salah satunya.
4. Baca Buku Setiap Hari: Bukan Target, Tapi Proses
Dulu gue nyoba target baca 2 buku per bulan. Tapi hasilnya? Gue jadi buru-buru, dan malah gak paham isinya.
Akhirnya gue ubah pendekatan: baca 15–20 menit per hari, konsisten. Nggak penting halamannya, yang penting setiap hari gue nambah perspektif.
Gue mulai dari:
Buku mindset (kayak Atomic Habits atau Grit)
Biografi tokoh Habit Orang Sukses
Buku praktis tentang bisnis dan komunikasi
Sekarang jadi kebiasaan. Dan gak kerasa, udah banyak buku yang gue tamatin dalam setahun. Bukan buat pamer, tapi emang terasa banget efeknya ke pola pikir.
5. Fokus ke Satu Hal Tiap Kali: Lawan Multitasking
Gue dulu bangga banget bisa buka 7 tab sekaligus, sambil ngerjain 3 kerjaan. Tapi kenyataannya? Semua jadi setengah-setengah.
Setelah baca buku Deep Work dan ngikutin gaya kerja orang sukses, gue mulai:
Matikan notifikasi HP & email pas kerja
Gunain timer (Pomodoro 25-5-25)
Fokus satu task besar per hari
Dan bener aja, hasil kerja gue jadi lebih rapi, lebih cepet selesai, dan jauh lebih minim stres. Gue belajar bahwa “sibuk” itu beda sama “produktif.”
6. Punya Waktu Tanpa Layar: Digital Detox
Lo tau gak, banyak orang sukses punya jam malam tanpa screen. Jeff Bezos misalnya, punya jam malam bebas gadget sebelum tidur.
Gue mulai ikutin, walau gak gampang. Sekarang tiap malam jam 9 ke atas, gue:
Matikan notifikasi
Gak buka email atau social media
Ganti dengan baca buku ringan atau ngobrol sama keluarga
Ternyata ini ngaruh banget ke kualitas tidur. Dan bonusnya, pagi gue jadi lebih fresh.
7. Selalu Evaluasi Mingguan: Apa yang Gue Lakuin Selama 7 Hari Terakhir
Ini Habit Orang Sukses yang underrated, tapi powerful. Tiap akhir minggu, gue buka jurnal atau Notion dan nanya ke diri sendiri:
Apa yang gue capai minggu ini?
Apa yang bikin gue stuck?
Apa yang bisa gue perbaiki minggu depan?
Nggak harus panjang. Tapi ini bikin gue lebih sadar atas progres gue. Bukan cuma kerja terus, tapi juga refleksi dan perbaikan.
Orang-orang sukses rata-rata punya sistem review kayak gini. Karena sukses itu nggak lahir dari satu keputusan besar, tapi dari perbaikan kecil yang konsisten, dikutip dari laman resmi Detik.
Habit Orang Sukses yang Gagal Gue Ikutin (dan Kenapa Gue Tinggalin)
Gue juga mau jujur—nggak semua habit cocok buat semua orang. Beberapa gue coba tapi akhirnya gue tinggalin:
Meditasi tiap pagi 30 menit: gue malah jadi ngantuk 😂 sekarang gue ganti jadi 5 menit napas dalam sebelum mulai kerja
Bangun jam 4 pagi tiap hari: realistisnya, gue nyaman di 5.30–6.00. Yang penting konsisten.
Nulis to-do list panjang tiap hari: gue malah overwhelmed. Sekarang gue pakai metode “3 Prioritas Harian” aja.
Jadi, buat lo yang ngerasa gagal ikutin habit orang sukses… lo nggak gagal, lo lagi cari versi yang cocok buat lo.
Habit Orang Sukses Nggak Harus Hebat, Yang Penting Konsisten
Gue belajar satu hal penting selama niru dan nyusun ulang Habit Orang Sukses gue:
Sukses bukan soal kerja keras sekali doang, tapi kerja cerdas yang konsisten.
Habit-habit kecil yang gue jalanin ini mungkin kelihatannya biasa. Tapi efek gabungannya luar biasa:
Gue lebih tenang dan fokus
Hidup lebih terarah
Nggak gampang burnout
Dan yang paling penting: gue jadi lebih kenal diri sendiri. Gue ngerti pola gue, energi gue, dan ritme terbaik gue.
Kalau lo lagi nyusun Habit Orang Sukses baru, saran gue:
Mulai dari satu kebiasaan kecil
Konsisten 2–3 minggu
Evaluasi, lalu tambah perlahan
Jangan buru-buru pengen jadi “sukses” dalam semalam. Tapi pastikan tiap hari lo lebih baik, walau 1%. Itu udah cukup.
Baca Juga Artikel dari: Studi Kasus Mini: Cara Belajar dari Kesalahan Kecil
Baca Juga Konten dengan Artikel Terkait Tentang: Informasi
