Pola Makan Sehat

Gizi Buruk Melonjak: Pengalaman dan Pelajaran yang Bikin Aku Berpikir Ulang

Jujur aja, gue dulu nggak pernah terlalu paham soal masalah Gizi Buruk Melonjak. Mikirnya, “Ah, itu masalah anak-anak di daerah terpencil aja.” Tapi belakangan, ketika gue mulai lebih serius belajar tentang kesehatan dan juga baca-baca berita, gue baru sadar kalau…

Mie Setiap Hari: Dampak Kesehatan yang Perlu Diketahui

Mie adalah salah satu makanan favorit banyak orang di Indonesia. Dengan rasa yang lezat, mudah dibuat, dan harga yang terjangkau, mie sering kali menjadi pilihan utama untuk sarapan, makan siang, atau makan malam. Namun, konsumsi mie secara berlebihan, apalagi setiap…